【ナイトブラ】着け心地の着用の効果と口コミは?

naked woman

就寝時のバストケアの重要性

女性にとってバストは常により美しく保ちたいと願うもの。
特に日中だけでなく、人生の約1/3の時間を過ごす就寝時にどのようなケアをするか?というのが重要になってくるかと思います。
そこで、お休み時に着用をおすすめするナイトブラの着け心地の口コミと着用の効果をご紹介します。

(Photo from Pixabay by Alexandr Ivanov)

管理人のTaroと申します。サイトを見て頂きありがとうございます!

私は男性なので、当然個人的な実際に使ってみた感想・体験談はご紹介できませんが、本業がIT関係ということもあり、情報処理や調べることは得意です。
女性が綺麗になるお手伝いをしたいと思い、様々な美容系アフィリエイト案件を扱っています。

どうぞよろしくお願い致します。

ナイトブラの口コミの誤解と医学的効果

ナイトブラを付けるとバストアップできるという誤解された口コミを耳にされた方もいらっしゃるのではないでしょうか?
本サイトでは、ナイトブラという商品の本当の効果を、主観的でなく客観的で偏りない正しい情報をご紹介したいと思います。

まずはこちらの動画をご覧下さい。
Youtuberの美人美容外科医のマリコ先生が、ナイトブラについてぶった斬っています笑。
顔出ししているYoutuberの方の動画は信憑性が高く信頼できる情報と考えて良いかと思います。

【 胸の話 】 話題 の ナイトブラ ぶった斬っていいですか?

いかがでしたか?

ゆっくり動画をご覧になれない方や早く結論を知りたい方もいらっしゃるかと思いますので、端的にまとめると、

ナイトブラを付けるだけでバストアップ
(バストが大きくなる、サイズアップ)
というのは嘘!!

ということです。

医学的見地からみたバストの構造と注意点

ここで、医学的にみたバストの構造について簡単にまとめます。

バスト内では、脂肪と乳腺組織を「クーパー靭帯」というものが支えています。
クーパー靭帯とは、バストを垂れないように支え、引っ張り上げてくれるゴムのような大切な役割の組織のことで、コラーゲン組織で構成された繊維束のことです。
バスト全体に張り巡り、乳腺を筋肉や皮膚につなぐことで、バストが垂れることを防いでくれる大切な存在になります。
脂肪と乳腺組織がぶら下がっていて、それをクーパー靭帯が持っているイメージですね。
ここで重要なことは、クーパー靭帯は伸びるものであり、重力や加齢でだんだん切れていくため、
一回切れると決して元に戻らない!ということです。
従って、就寝時に楽だからと言ってノーブラで寝るのは考えもの、という訳です。

※以下のニッセンさんのサイトでバストの構造を図解で分かりやすく解説されています。
https://www.nissen.co.jp/s/inner/IN18MI108/

ナイトブラの本当の効果

そこで、クーパー靭帯を守るためのアイテムとして、ナイトブラが登場することになります。
では、本当の効果は何か?という点ですが、以下の点が挙げられます。

 

ナイトブラの本当の効果は、形崩れの予防です。
夜の就寝中にノーブラの場合、バストが横に流れることでクーパー靭帯に負担がかかるので、
ナイトブラで安定させてクーパー靭帯の負担を減らし、伸びたり切れたりするのを防ぎます。
結果としてバストの垂水(たるみ)・下垂といった型崩れを防ぐことになります。

よくある質問

では、バストアップしたい人はどうすれば良いのでしょうか?

バストアップするには、食べ物・飲み物や、ストレッチなどをやる方が効果的です。

一方ナイトブラは、サイズに悩む女性にとっても、カタチやフォルムのキープし、バストケアをするために必要です。
そうした努力により、谷間を創ることも十分可能になっていきます。
また、昼もバストに合ったブラジャーをつけることが大切です。

ナイトブラの代わりに昼用のブラジャーでも大丈夫ですか?

違いは何でしょうか?

昼用のブラジャーは用途が異なります。


昼用は座る時または立っている時の上から下への重力を下から支え持ち上げる役割があります。


一方、夜用は寝返りで動く時や仰向けの時に四方八方に流れるのを抑える役割があります。

バストが色々な方向にいかず安定するので快適な睡眠になり、寝心地が良くなります。

 

また、睡眠中は成長ホルモン(体の成長)と女性ホルモン(胸の成長)の分泌が盛んですが、体が冷えると代謝が下がり、ホルモン分泌量が低下します。
すると、血流やリンパの巡りも悪くなり、バスト周辺に老廃物が溜まって成長を阻害してしまいます。

その意味でも、ナイトブラの保温効果による睡眠育乳が大切になります。

 

 

 

 

育乳ブラもあると思いますが、ナイトブラとの違いは何ですか?

ナイトブラは横流れ防止用で、
育乳ブラは下垂防止用です。

まとめると、ナイトブラは、
・通常のブラよりホールド力が弱めで成長を妨げない
・バストアップではなく、バストケア(維持、補正)
という役割になります。

医学的に、バストは一番下に大胸筋(筋肉)、その上に乳腺組織と脂肪で成り立っていますが、ブラを付けるだけで筋肉が大きくなったり、乳腺が発達したり、脂肪が大きくなったりすることはありえない、ということになります。

一部の口コミや広告の謳い文句では、胸周りの脂肪を集め、背中の肉、お腹の肉を胸に持ってくるということが言われていますが、脂肪を移動させることは医学的に絶対ありえないようです。
ブラをつけている時は押されて移動はありえるようですが、外すと元に戻るため、あくまで一時的な効果のようです。
 
バストアップをしたい方は、ブラで解決しようとするよりも、豆乳、納豆など大豆のイソフラボンが多く含まれる食材や、魚や豚ヒレ肉など良質なたんぱく質が含まれている食べ物を食べる方が良い、というのが真実のようです。

ナイトブラの効果を高めるには

ナイトブラの効果的な使い方は以下の通りです。

1.継続してナイトブラを使い続けること上述した通り、ブラジャーは着けている時はバストの形状は保たれますが、外すと重力や体の動きにより形崩れのリスクに晒されます。
クーパー靭帯に負担をかけないようにし、バストの形を維持·補正するには、継続して使い続けることが必要です。

2.正しいサイズ、正しい着け方で使用
ナイトブラに限らず、ブラジャーの効果を最大限に高めるには、自分のバストに合ったサイズで、正しい着け方で使用することが肝心です。
みんなも効果を実感しているナイトブラを選びましょう!

ブラの種類と価格帯

以下にナイトブラの種類と価格帯をご紹介します。またバストアップしたい方のためのブラもご紹介します。

●Viage ★★★★★
1枚3000円
本体:ナイロン87%、ポリウレタン13% 脇部分:コットン100%

・おすすめの理由:

・メリット:

・デメリット:

・着心地:

・着用方法:

・他の商品との比較:


●LUNA ★★★★☆
1枚4000円弱、ブラ&ショーツセット1組6000円
ノンワイヤー

・おすすめの理由:

・メリット:

・デメリット:

・着心地:

・着用方法:

・他の商品との比較:

●ピーチジョン ★★★★☆
https://www.peachjohn.co.jp/pjitem/detail/?ITM=1024381&outlet=include
1枚3500円

 

・おすすめの理由:

・メリット:

・デメリット:

・着心地:

・着用方法:

・他の商品との比較:

・ニッセン ★★★★☆
https://www.nissen.co.jp/s/inner/IN18MI108/
1~6000円

・おすすめの理由:

・メリット:

・デメリット:

・着心地:

・着用方法:

・他の商品との比較:

・夜寝るブラ ★★★★☆
https://www.wakinik ほucatcher.jp/c/item/3077

・おすすめの理由:

・メリット:

・デメリット:

・着心地:

・着用方法:

・他の商品との比較:

 

●ペコブラ ★★★☆☆
1万位、世界中からインポート下着

 

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